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Nome: Aline
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Meu nome é Aline, tenho 27 anos, moro em São Paulo, na Zona Sul, estou casada à 7 meses. Vou tentar resumir um pouco de minha trajetória de emagrecimento. Durante minha infância nunca tive problemas em relação ao peso, mesmo porque enquanto somos crianças não ligamos muito para isto. Na adolescência fui engordando, engordando, só que aquela situação para mim era cômoda, foi quando percebi que todas as minhas amigas estavam namorando menos eu, de repente um alerta fez com que acordasse, a balança havia alcançado a marca de 107 kilos, foi então que estava na seguinte situação: ou eu mudava ou estaria aceitando ficar com aquele peso. Na primeira fase de meu emagrecimento resolvi radicalizar, cortei exatamente tudo e disse para mim mesma que se conseguisse ficar sem comer alimentos “purpurinados” durante uma semana, o que viesse restante seria lucro. A segunda fazer iniciou-se à um ano atrás, onde decidi que literalmente iria “secar”, no dia 02/12/06 entrei em uma academia e resolvi fazer uma reeducação alimentar completa. Um ano se passou e conseguir alcançar a marca de 18 kilos eliminados, porém com muito mais muito esforço, uma dieta com alimentos saudáveis, acompanhamento médico e muito exercício físico. Estou em processo de emagrecimento à quase 4 anos, onde tive meus altos e baixos, como todas as pessoas que querem emagrecer. Sei que agora falta muito pouco para quem venceu grandes metas e como sou persistente pode ter certeza de que hoje eu acredito em mim e sei que posso conseguir tudo aquilo que desejo. |
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MUITA FORÇA DE VONTADE! . Todo o esforço é recompensado . Acompanhamento médico a cada 45 dias . Pratico atividades físicas . Como tudo aquilo que tenho vontade, mas sempre com moderação . Deixei de comer e passei a me alimentar. . Minha alimentação é baseada em produtos light e naturais . Desde 08/12/06, vou à Academia todos os dias |
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. Peso inicial (13/8/04): 107 |
(*) Não sei o inicial |
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Shampoo: Vital Cap |
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Esforços de um emagrecimento [http://meusesforcos.blogspot.com]
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