quinta-feira, 3 de janeiro de 2008
Retrospectiva 2007
O ano de 2007 foi extremamente maravilhoso para mim, consegui realizar muitas coisas:
Minha auto-estima nunca esteve tão em alta:
* Mandei para o espaço 18 quilos;
* Tirei minha carta de motorista;
* Dei o 1º passo para a compra do carro (Consórcio mesmo...) com o meu namorado;
* Coloquei um piercing no umbigo (A barriguinha não está sarada, mas deu..rss)
* Fiz uma tatuagem na perna (depois coloco a foto aqui...)
Enfim, foram tantas coisas que me aconteceram que não dá para relatar tudo aqui, pois senão iria ficar o dia inteiro escrevendo.
Agora estou cheia de planos para o novo ano, só de pensar que temos um ano inteiro pela frente, dá um ânimo de fazer tudo mais rápido, fazer acontecer mesmo.
Depois deste período de festas, acabamos por ficar um pouco mais relaxados, deixamos de fazer os exercícios, a dieta fica um pouquinho de lado, alguns cuidados são esquecido, mas nada como um recomeço, como meta este ano irei cuidar de mim intensamente, vou consiguir tudo aquilo de desejo, pois força de vontade é o que não vai faltar.
Estarei me programando para alcançar o peso ideal, ontem 02/01/2008, já retornei para academia, fiz aula de Spinning. É muito bom fazer novamente exercícios físicos, colocar seu corpo em movimento. Depois que se acostuma é muito difícil ficar sem...é recompensador.
Vou seguir a risca o planejado:
* Controlar o que como, sabendo diferenciar se está com fome ou é apenas vontade de comer;
* Cumprir rigorosamente o horário na academia, indo no mínimo 3 vezes por semana;
* Pesagens: Tenho uma balança digital, mas para não ficar escrava dela, estarei me pesando um dia antes à cada consulta com o meu médico;
UPDATE: Uma fotinho minha em Novembro/2006.....Não quero este passado de volta nunca mais...rss
por Aline @ 18:12 ::
