quarta-feira, 6 de fevereiro de 2008
Minhas Miguxas Queridas!!!!
Vocês não imaginam quanta saudade que estava de vocês, do meu blog, de saber como vocês estão, ainda bem já estamos de volta e agora mais do que nunca o Ano começou, né...
Então, vamos agora pra valer colocar todos os nossos planos em prática, vamos fazer com que o ano de 2008 seja inesquecível!!!
Como adiantei para vocês, não viajei neste carnaval, fiquei por aqui mesmo, aproveitei para descansar, curtir minha família, meu namorado e meus amigos e é claro, me curtir também... Não fiz muitas coisas, infelizmente não conseguir dar um trato no visual e fazer comprinhas, mesmo por que a grana está meio curta...ou eu comprava as roupinhas ou as coisinhas da minha dieta, adivinha o que optei?..rss
Posso dizer que descansei bastante e aproveitei bem a minha nova cama....rsss...Cuidei um pouco de mim, no sábado fiz minhas unhas, fui ao shopping bater perna (isto é muito bom). Aproveitei para ir visitar uma amiga, ela colocou próteses de mama, ficaram maravilhosas, diz ela que ainda está dolorida, mas o sacríficio é válido, não vejo a hora de chegar a minha vez, não ligo tanto para fazer lipoaspiração, mesmo porque estou conseguindo tirar o incômodo da barriguinha com os abdominais, mas um de meus sonhos é fazer a cirurgia para aumentar os seios, pois despois de eliminar 35 kilos, fiquei praticamente sem nada, ou melhor dizendo, não tenho mais nada...rss...Se Deus quiser, eu vou conseguir....espero estar colocando nas minhas férias, pois irei precisar de repouso e diversos cuidados, principalmente da mamãe..rsss....
Fui ao Cinema, assisti o filme - O Gangster - com Denzel Washington. Muito bom o filme, vale a pena...mas que for assitir, prepare-se pois são quase 3 horas de filme.
Sobre a minha RA:
Estou seguindo, cometi alguns deslizes neste final de semana, porém hoje estou recomeçando com força total, quero alcançar a minha meta o quando antes, pelo menos até o final do mês de Março. Agora, não vou mais me permitir desculpas, pois o que são 2 ou 3 kilos, para quem já eliminou 35 quilos!!!
****Não desistirei nunca dos meus objetivos!!!
Massagens:
Utilizo um creme muito bom para fazer as minhas massagens, eles são da Racco Cosméticos.
Os dois cremes são maravilhosos, como esta na matéria do post anterior, eles provocam calor na região (os chamados hiperêmicos) e amolecem a gordura e provocam seu escoamento. Primeiro utilizo o Sérum Corporal Anti-Celulite, massageando muito bem, e depois completo com o Soufflé Hidratante Corporal. Já utilizo a muito tempo e deu para sentir uma diferença bem nítida.
(Sérum Corporal Anti-Celulite)
(Soufflé Hidratante Corporal)
Academia: Ginática Localizada
UPDATE:
Na academia houveram mudanças, de tanto enchemos a paciência do professor, ele acabou dando aula de Step, como foi uma aula especial, ao término dela, ele deu mais 30 minutos de dança..não lembro o nome...mas era uma mistura gostosa...Sabe o que pude perceber...que realmente estou muito enferrujada...rss....
O que comi hoje:
Café da manhã:
1 copo de chá-verde
1 copo de leite desnatado com achocolatado light - Linha Viver - Carrefour.
1 fatia de pão forma com requeijão light.
1 colher de chá de azeite
Lanche da manhã:
1 copo de chá-verde
Almoço (Comidinha da Mamãe - Entrei às 13h00 no trabalho):
Salada de Alface, Tomate, Cebola temperada com 1 colher de chá de Azeite
1 fatia de Omelete com Vagem
1 concha de feijão
Lanche da tarde:
1 pode de iogurte desnatado com adoçante
1 colher de azeite
1 copo de chá-verde
Jantar
1 concha de sopa de lentilha com cenoura
2 filés de frango pequenos gralhados
Salada de Alface, Tomate, Cebola temperada com 1 colher de chá de Azeite
1 copo de chá-verde
Ceia:
1 copo de leite desnatado com achocolatado light - Linha Viver - Carrefour.
1 “punhadinho” de salgadinho Fandangos – Presunto
Beijocas e até amanhã!!
por Aline @ 18:13 ::
